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如果适量食用。对减肥作用不大。
任何食物在适量食用的前提下，都不会影响减肥。粽子的馅不一样。热度也会不一样。一般来说。一个普通粽子的热量大约是300-500卡。吃完粽子。控制一天的总热量摄入。并积极锻炼。一般不会造成肥胖。
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本文标题：吃粽子影响减肥吗？
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评论(2)
粽子，热量，也会，有所不同，肥胖，常规，当天，食物，大小，答案
吃粽子影响减肥吗？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用的话。对减肥的影响不大。任何食物在适量食用的前提下都不会影响减肥。粽子的內馅不一样。热量也会有所不同