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补钙。
除了晒黑人，太阳。还能起到补钙的作用。阳光中的紫外线b可以促进维生素D的形成.日光浴也是补充维生素D的主要来源。维生素D可以促进体内钙和磷的吸收。有助于骨骼的形成。所以三伏天晒太阳有很好的补钙效果。
散寒壮阳。
中医认为腹部为阴。回到杨身边。人体的阳经大多运行在背部。再说了，背督是掌管阳气的。古人称督船为“阳脉之海”。三伏天晒太阳，可以通过热量的刺激驱散体内的寒气。疏通经络。补上杨。
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本文标题：三伏天晒太阳有什么好处啊
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评论(2)
督脉，伏天，维生素，阳气，补钙，体内，人体，作用，太阳，很好
三伏天晒太阳有什么好处啊，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
补钙。太阳除了会把人晒黑之外。还可以起到补钙的作用。太阳光中的紫外线B能促进维生素D的形成。晒太阳也是人体补