热门回答：
70-80g左右。
鸡胸肉具有高蛋白、低脂肪、低热量的特点。所以非常适合减肥期间食用。但是减肥的人每天可以吃70-80g左右的鸡胸肉。这样才能满足身体的营养需求。吃多了会增加身体负担。这样会影响减肥效率。同时会对身体产生不好的影响。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
- 100种吊顶设计效果图合集：超全收录，帮你找到理想家居吊顶灵感
- 1纽币等于多少人民币？最新汇率查询与兑换全攻略，新手必看
- 全面解析aa建筑联盟申请流程：从准备材料到面试技巧的完整指南
- aacsb认证的含金量全面解读：为何它成为商学院的黄金标准
- 想知道50英镑在英国能买什么吗？超实用购物指南全解析
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：减肥期间鸡胸肉一天吃多少合适
本文地址：https://www.wangchuang8.com/38468.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/38468.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
身体，就会，就能，鸡胸肉，会对，再过，高蛋白，多食，负担，人群
减肥期间鸡胸肉一天吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
70-80g左右即可。鸡胸肉具有高蛋白、低脂肪、低热量的特点。所以非常适合减肥期间食用。但减肥人群每天吃70