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建议每天喝200-300克左右。
虽然绿豆汤可以促进人体减肥。但绿豆汤毕竟含有一些糖、蛋白质和碳水化合物。当人体有太多时间消化代谢的时候。可能会增加人体肠胃的负担。不利于人体减肥。
一般减肥期间需要控制食物的热量摄入。所以，正在减肥的人，每天可以喝200-300克左右的绿豆汤。
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本文标题：减肥一天喝多少绿豆汤合适
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评论(2)
绿豆汤，人体，碳水化合物，的人，糖分，可能会，有一定，将其，肠胃，热量
减肥一天喝多少绿豆汤合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天喝200-300克左右即可。虽说绿豆汤对于人体减肥具有一定促进作用。但毕竟绿豆汤中含有一些糖分、蛋白