试试语音读文章热门回答：
建议可以做成炒蚕豆。
因为蚕豆皮的质地比较硬。如果是水煮或者爆炒，味道都不太好。建议可以选择油炸的方式烹饪。
油炸后。蚕豆的皮会变得很脆。吃起来外脆内香。非常好吃。但是炒蚕豆的热量和脂肪含量比较高。所以要控制消费。而且也不适合一些血脂偏高和处于减肥期的人群。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：带皮蚕豆怎么做好吃
本文地址：https://www.wangchuang8.com/39588.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/39588.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
蚕豆，建议，很好，酥脆，较高，不适合，可以选择，口感，也比，质地
带皮蚕豆怎么做好吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议可以制作成油炸蚕豆。因为蚕豆皮的质地比较硬。如果是水煮或者清炒的话口感都不是很好。建议可以选择用油炸的方