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1.减肥的人。椰子热量较高。一般来说。每100克椰子肉中约有354卡路里。其碳水化合物和脂肪含量相对较高。所以减肥的人最好不要吃太多椰子肉。
2.血糖高的人。因为椰子肉含糖量很高。所以对于血糖偏高的人来说。不建议过量食用。
3.小便多的人。因为椰子肉有利尿作用。所以，对于小便多的人来说。不建议过量食用。以免加深症状。
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本文标题：椰子肉不适合什么人吃
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评论(2)
椰肉，的人，较高，血糖，热量，碳水化合物，偏高，人群，建议，吃了
椰子肉不适合什么人吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、减肥人群。椰肉的热量较高。一般来说。每100克椰子肉中约有354大卡的热量。而且其碳水化合物和脂肪含量都比