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当然可以。
慢走一小时可以消耗255卡路里左右。这些热量大致相当于一碗米饭。这样也能起到一定的消耗脂肪的作用。不是很有效。想要减肥,还必须适当增加运动量。
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本文标题:慢走一小时能消耗脂肪吗
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评论(2)
热量,消耗,这是,运动量,很明显,米饭,脂肪,这也是,答案,作用
慢走一小时能消耗脂肪吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以。慢走一小时大约能消耗255大卡的热量。这些热量大概相当于一碗米饭。这也是能起到一定消耗脂肪作用的。这是