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建议晚上喝。
酸枣仁是酸甜的。平。肝、胆、心经。具有养肝宁心、敛汗生津的功效。酸枣仁的最佳饮用时间需要根据自己的体质和疾病类型来确定。
如果用来治疗失眠，帮助睡眠。那么建议晚上服用。可以促进睡眠。但避免喝得太晚。以免晚上增加夜数。会影响睡眠质量。
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本文标题：酸枣仁茶什么时候喝帮助睡眠
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评论(2)
晚上，睡眠，作用，建议，酸枣仁，生津，要用，心经，影响到，体质
酸枣仁茶什么时候喝帮助睡眠，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议可以晚上的时候喝。酸枣仁味甘、酸。性平。归肝、胆、心经。具有补肝、宁心、敛汗、生津的作用。对于喝酸枣仁的