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脾胃虚寒人群
莴苣叶是凉爽的食物。丰富的膳食纤维有润肠通便的作用，非常适合便秘的人。但不建议脾胃虚寒、经常腹泻的人多吃。为了防止冷食加重不适。
经期妇女
经期女性在月经期间比平时虚弱。有些女性甚至会痛经。所以经期多吃些温热的食物比较好。最好少吃生菜叶之类的寒性食物。防止身体不适的进一步恶化。
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本文标题：莴笋叶哪些人不能多吃
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评论(2)
食物，莴笋，脾胃，女性，多吃，经期，的人，人群，身体，寒凉
莴笋叶哪些人不能多吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
脾胃虚寒人群莴笋叶是偏凉性的食物。所含丰富的膳食纤维有润肠通便的作用对于便秘人群来说是很适合的。但对于脾胃虚寒