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通便
茶叶富含膳食纤维。这种营养不能被胃肠道消化吸收。但它进入胃肠道后。它可以通过吸水来膨胀和软化粪便。另外，当膳食纤维从肠壁吸收水分时。还能刺激肠道，加速蠕动。所以喝大叶茶很容易排便。有通便的作用。
退热利尿
大叶茶是纯天然绿色饮品。夏季饮用有清热降火的功效。它的主要成分是水。它还富含钾。所以喝后还能利尿消肿。促进尿钠排泄。有助于降低血压。
皮肤保养
茶叶富含维生素和矿物质。其中，大叶茶中的胡萝卜素和维生素E具有抗氧化作用。可以抵御自由基的攻击。帮助皮肤白皙光滑。硒能增强人体免疫功能，抗氧化，延缓衰老。
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本文标题：大叶茶的功效与作用
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评论(2)
大叶，膳食，水分，维生素，抗氧化，胃肠道，纤维，是一种，胡萝卜素，可以通过
大叶茶的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
润肠通便大叶茶富含膳食纤维。这种营养成分不能被胃肠道消化吸收。但是它在进入胃肠道以后。可以通过吸水而使粪便膨