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吃50-100克。
番茄是番茄属的一年生或多年生草本植物。富含有机酸、维生素、矿物质、蛋白质、糖类、纤维素等成分。食用后可以补充人体所需的物质。有利于人体健康。吃起来有一种特殊的味道。它可以生吃，煮熟或加工。属于食用价值高的食品原料。
一般来说。一天吃多少西红柿，没有相关规定。可以根据自己的情况决定。但是根据营养学家的说法。每天吃50-100克西红柿。能满足人体对多种维生素和矿物质的需求。
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本文标题：一个人一天建议吃多少西红柿
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评论(2)
西红柿，矿物质，维生素，有机酸，营养学家，草本植物，多年生，较高，糖类，纤维素
一个人一天建议吃多少西红柿，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
吃50-100克即可。西红柿是番茄属的一种一年生或者多年生的草本植物。富含多种有机酸、维生素、矿物质及蛋白质