热门回答：
不。你可以适量吃一些。
戒糖不代表完全不能吃水果。但是最好选择一些含糖量低的水果。而且摄入量要严格控制。虽然大部分水果含糖量高。但比起甜品、奶茶等高热量食物。水果中的果糖导致肥胖的可能性相对较小。
只是不建议吃的时候挤成汁。并且尽量不要选择榴莲、牛油果、椰子等含糖量和热量较高的水果。
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本文标题：戒糖是不是不能吃水果
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评论(2)
水果，热量，都是，含糖量，果糖，糖分，榴莲，牛油，很高，是说
戒糖是不是不能吃水果，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不是。可以适量吃一些。戒糖并不是说完全不能吃水果。只不过最好选择一些含糖量较低的水果。并且要严格控制好摄入的