南瓜粥什么时候吃最好

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已推荐生活常识 2022年10月17日 19:28:52 50 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共178个字，预计阅读时间或需1分钟

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早上喝比较好。

南瓜含有更多的淀粉。如果吃饱了再吃南瓜粥。容易加重胃的消化负担。引起消化不良。当你早起的时候。胃是空的。喝一碗南瓜粥。不仅能养胃。并且胃酸浓度高。消化也比较好。在疲惫的早晨吃点香甜的南瓜粥，可以为早上的工作和学习提供良好的身体支持。

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