热门回答：
各有利弊。看个人选择。
维生素C片和蔬菜水果对人体的影响不同。很难说哪个更好。建议根据个人喜好和用途自由选择。
就补充维生素C而言。维生素C片的效果肯定比单纯吃水果好。而且相对更方便。但毕竟是神器。一般不如食用水果安全新鲜。除了水果中的维生素C。它还含有更多的矿物质。营养是维C片难以比拟的。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：维生素C片和水果哪个好
本文地址：https://www.wangchuang8.com/41151.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/41151.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
维生素，水果，各有，是一种，较多，优缺点，效用，矿物质，两类，比不上
维生素C片和水果哪个好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
各有优缺点。看个人选择。维生素C片和蔬菜水果这两类食品对人体的功效各有不同。难以单纯说哪个更好。建议根据个人