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有一定的效果。
酸枣仁是酸甜的。平坦。肝、胆、心经。对人体来说，有养肝宁心、敛汗生津的功效。常用于治疗心烦、失眠、心悸、多梦、乏力、多汗、津伤、口渴等。
对于一些有轻度失眠症状的人。日常生活中，用水浸泡一些酸枣仁，可以帮助睡眠更好。如果失眠症状严重，建议患者及时去医院就诊。然后在医生的指导下进行治疗。
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本文标题：单喝酸枣仁能治失眠吗
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评论(2)
症状，效果，酸枣仁，生津，有一定，比较好，心经，指导下，中用，心烦
单喝酸枣仁能治失眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的作用。酸枣仁味甘、酸。偏平性。归肝、胆、心经。对人体来说具有补肝宁心、敛汗生津的效果。常常被用于治疗