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可能与高热量饮食摄入过多有关。
红豆薏仁对于水肿型肥胖的患者会有更好的减肥效果。但对于其他类型的肥胖人群,效果可能不明显。如果用红豆薏米减肥。饮食和非减肥期没有区别。如果不适当运动。那就不要只靠红豆薏米的减肥效果来战斗。热量在体内积聚形成脂肪。还有就是长胖的情况。
所以建议减肥的人尽量保持低热量的饮食。不要吃高油和高糖的食物。同时,每天适量运动。加速体内热量消耗。如果你不能张开你的腿。我管不住我的嘴。那么就算喝再多的红豆薏米,减肥效果也不尽如人意。
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本文标题:红豆薏米怎么越喝越胖
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评论(2)
薏米,饮食,效果,肥胖,热量,糖食,消耗,人群,也就,较好
红豆薏米怎么越喝越胖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可能与高热量饮食摄入摄入过多有关。红豆薏米对水肿型肥胖患者的辅助减肥效果会比较好。但对于其它类型的肥胖人群效