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需要具体分析。
减肥是一个长期摄入热量小于消耗热量的过程。需要配合整体的饮食和运动来完成。据说不吃某些食物可以减肥。
鹅蛋的热量更高。每100克鹅蛋约有196卡路里。鹅蛋更大。热量可达400卡左右。所以如果你想在早上不控制量的情况下吃鹅蛋代替其他主食。一般达不到减少热量摄入的效果。
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本文标题：早晨吃鹅蛋能减肥吗
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评论(2)
热量，鹅蛋，是一个，目的，就有，较高，而不，主食，就可，达不到
早晨吃鹅蛋能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
需要具体分析。减肥是一个长期热量摄入小于热量消耗的过程。需要配合总体的饮食和运动来完成。不能说食用某种食物就