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建议5-10g。
鲜人参和干人参一样。其药用部分也富含人参皂甙。食用后对人体神经系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统有调节和改善作用。因为鲜参的含水量比干参高。所以一次服用5-10g是比较合适的剂量。如果你吃得太多。反而伤害身体。另外，吃的时候切片也是比较好的方法。
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本文标题：鲜人参每次吃多少合适
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评论(2)
人参，新鲜，都有，含水量，消化系统，高于，比较好，内分泌系统，剂量，神经系统
鲜人参每次吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议5-10克即可。新鲜人参和干人参一样。其药用部位同样有丰富的人参皂甙物质。食用后对人体神经系统、心血管系