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减肥期间，适量喝点柠檬黄瓜泡水，有助于减肥。
1.首先。减肥不是靠吃单一食物。取决于你每天吃的食物产生的总能量。仅当消耗的能量小于消耗的总能量时。减肥。那么柠檬和黄瓜本身并没有减肥的效果。但是柠檬和黄瓜是能量最低的蔬菜和水果。是减肥期间的可选食物。
2.减肥的正常饮食结构也可以包括主食。还可以包括。蔬菜。水果。肉类菜肴。牛奶及其制品。鸡蛋。所以如果你选择柠檬和黄瓜作为蔬菜水果的选择。有利于控制体重。如果想达到更好的减肥效果。也建议搭配适度的运动。也许这样控制体重会更好。
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本文标题：柠檬黄瓜泡水喝能减肥吗
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评论(2)
黄瓜，柠檬，能量，体重，蔬菜，水果，食物，效果，还可以，是有
柠檬黄瓜泡水喝能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥期间适量的饮用一些柠檬黄瓜泡水可以起到辅助减肥的作用。1.首先。减肥并不取决于食用某一种单一食物。而是取