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艾草的主要成分是艾草。艾蒿富含多种营养物质。如核黄素、三甲氧基黄酮、-谷甾醇等。每百克艾草含钾677毫克,磷60毫克,视黄醇86.4微克,镁54毫克,钙137毫克,维生素A 27微克,锌0.78毫克,铁7.7毫克,锰0.84毫克。食用艾草绿球具有温经止血、散寒止痛、平喘止咳的功效。一般人可以适量吃一些艾草绿球。
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本文标题:艾草青团的营养功效
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评论(2)
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艾草青团的营养功效,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
艾草青团的主要成分是艾草。艾草富含多种营养成分。如核黄素、三甲氧基黄酮、β-谷甾醇等。每百克艾草中含钾677毫