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草莓热量不高。
每100克草莓只有30卡路里。因此。草莓是低热量水果。一般人可以适量吃草莓。减肥的人也可以吃草莓。草莓吃起来又嫩又好吃。营养价值也比较高。吃草莓可以为身体补充能量。草莓是高纤维水果。如果你在吃饭前吃些草莓。会让人有饱腹感，减少摄入量。另外。草莓果肉中丰富的维生素C可以加速新陈代谢。帮助身体更快燃烧更多热量。因此。减肥期间吃草莓是比较好的吃法。
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本文标题：草莓热量高不高
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评论(2)
草莓，热量，水果，身体，让人，是一种，果肉，饭前，更有，细嫩
草莓热量高不高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
草莓的热量不高。每100克草莓中仅含有30卡路里。因此。草莓是热量较低的水果。一般人群皆可适量食用草莓。减肥