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清肺润肺
石斛味甘，性寒。维生素、纤维素、石斛碱和石斛胺营养丰富。这些物质进入人体后。在一定程度上可以帮助促进胃肠道的消化功能。有一定的清肺润肺作用。
降低血压
石斛的浸泡水中含有大量的石斛生物碱。这种物质可以帮助降低血压。它可以降低血压。疾病预防的作用。对于高血压患者。吃石斛对他们的健康有好处。
解酒保肝。
石斛富含多糖。这些物质进入人体后，可以帮助保护人体的胃黏膜。减少酒精对胃黏膜的伤害。其次，石斛对人体肝脏有一定的保护作用。适量食用有助于促进人体肝脏对酒精的分解代谢。能解酒护肝。
皮肤保养
石斛含有大量的维生素、纤维素、糖、钙、铁、磷等营养物质。泡水可以帮助人体排出体内的毒素和废物。使人体皮肤柔嫩有光泽。所以，石斛泡水有一定的美容养颜的功效。
增强免疫力
石斛泡水富含维生素、纤维素、蛋白质、石斛碱和多种矿物质成分。营养价值和食用价值都比较高。用水浸泡，适量饮用。可以为人体补充足够的营养。提高人体抵抗细菌和微生物的能力。可以预防明显疾病的发生。
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本文标题：石斛泡水喝有啥作用
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评论(2)
石斛，人体，有一定，可以帮助，物质，作用，纤维素，维生素，血压，肝脏
石斛泡水喝有啥作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
清肺润肺石斛味甘性寒。维生素、纤维素以及石斛碱、石斛胺等营养丰富。这些物质进入人体之后。可以在一定程度上帮助