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不高。
圣女果的含糖量不高。含糖量在5%左右。所以圣女果与其他水果相比。它尝起来不太甜。但是里面全是水。如果你喜欢清淡的水果。可以选择吃圣女果。对于高血糖的人来说。也可以选择吃圣女果。不会导致血糖快速上升。可以适量食用。也有助于补充维生素。
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本文标题：圣女果可以用来减肥吗
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评论(2)
圣女，不高，可以选择，的人，水果，含糖量，血糖，清淡，水分，大约在
圣女果可以用来减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不高。圣女果的含糖量不高。含糖量大约在5%左右。所以圣女果和其他水果相比。吃起来不是十分甜。但是水分含量十足