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看情况吧。
如果你白天吃很多食物。所需热量达到了身体所需的标准。如果你晚上继续吃其他食物，你会获得额外的热量。吃奇亚籽或其他食物会使人发胖。但是，长胖不是一天两天造成的。这是一个长期的过程。偶尔吃太多不会胖。
但是不要选择长期晚上吃奇亚籽。第一，猕猴桃籽很难消化。如果你吃得太晚。会增加肠道的负担。容易出现腹胀不适；二是晚上用奇亚籽代替正餐。体育锻炼消耗太低。使容易吃进去的热量积累成脂肪，导致人发胖。
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本文标题：晚上喝奇亚籽会不会长胖
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评论(2)
长胖，热量，食物，晚上，是一个，身体，需求，都会，一是，吃了
晚上喝奇亚籽会不会长胖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
看情况决定。如果白天吃了很多食物。自身需求的热量已经达到身体所需求的标准。晚上再继续吃其他食物就是多余的热量