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减肥期间可以适量吃木瓜。
木瓜的营养价值比较高。木瓜果肉富含维生素、矿物质和胡萝卜素。适量吃点木瓜。可以补充人体所需的营养。提高人体免疫力。和.木瓜的含糖量比较低。想减肥的人可以适量吃点木瓜。
建议：想减肥的人在日常生活中要注意限制总热量的摄入。多吃热量低的食物。如各种粗粮、青菜、含糖量低的水果；同时，避免吃肥肉。油炸食品。避免各种甜点。如蛋糕、糖果、巧克力等。多参加体育锻炼。燃烧脂肪。控制体重。
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本文标题：吃木瓜能减肥吗
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评论(2)
木瓜，的人，较低，热量，人体，含糖量，果肉，较高，粗粮，胡萝卜素
吃木瓜能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥期间可以适量的食用木瓜。木瓜的营养价值比较高。在木瓜果肉中含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素适量的吃一些