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可以适量食用。
豌豆富含蛋白质、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。从而促进人体组织和器官的新陈代谢。减肥期间可以适量吃一些。
豌豆也含有更多的膳食纤维。食用后能有效促进肠胃蠕动。帮助食物消化吸收。加速食物残渣的排出。所以对减肥也是有帮助的。
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本文标题：豌豆减肥可以吃吗
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评论(2)
豌豆，食物，人体，残渣，有一定，纤维素，较多，有效地，膳食，矿物质
豌豆减肥可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃。豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。食用后可以为人体补充多种营养物质。从而可以促进人体组织器