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一个就够了。
番石榴富含膳食纤维、有机酸、维生素C、钙、钾等人体必需的微量元素。食用后可起到止泻、壮肠、美容养颜、消炎止血等多种作用。但是吃番石榴一定要注意量。不要吃得太多。建议一次吃一颗。否则吃多了会对身体有负面影响。
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本文标题:番石榴一天吃多少合适
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评论(2)
番石榴,等多种,就会,有机酸,物极必反,微量元素,膳食,维生素,所必需,纤维
番石榴一天吃多少合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1个即可。番石榴当中当中丰富的膳食纤维、有机酸、维生素C以及钙、钾等多种人体所必需的微量元素。食用之后能起到