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促进新陈代谢
早上起床后空腹喝一杯水，可以促进身体的新陈代谢。可以加速体内毒素的排泄。同时可以预防便秘。
为身体补充水分。
人在睡着的时候，呼吸会消耗一定的水分。睡眠状态下没有水分摄入。所以早上起床后喝一杯水可以及时被身体补充。
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本文标题：早上空腹喝水有什么好处
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评论(2)
水分，新陈代谢，机体，睡眠，早上起床，很好，还能，水能，体外，毒素
早上空腹喝水有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
促进新陈代谢早上起床之后空腹喝一杯水能够很好的促进机体的新陈代谢。能够加速体内的毒素排出体外。同时还能起到预