热门回答：
吃好带皮。
梅干可以带皮吃。此外，西梅皮富含膳食纤维、花青素、维生素和矿物质。一起吃对人体的营养价值会更高。所以西梅带皮吃比较好。
但是因为梅干正在种植过程中。它的皮肤上会有一些灰尘，污垢，细菌，寄生虫，农药残留。所以吃西梅的时候，一定要把皮洗干净再吃。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：西梅带皮吃好还是去皮好
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44453.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44453.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
外皮，花青素，残留物，更高，纤维素，寄生虫，膳食，矿物质，后才，细菌
西梅带皮吃好还是去皮好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
带皮吃好。西梅是可以带皮吃的。而且西梅皮上含有丰富的膳食纤维素、花青素、维生素和矿物质。一起吃下去对人体来说