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在血糖控制稳定的情况下可以适量食用。
虽然青枣含糖量比较高。但枣还含有较多的蛋白质、纤维素、维生素C和矿物质。适量食用有助于控制血糖。所以，血糖高的人可以适量吃一些。
但一定要在血糖控制稳定的情况下适量服用。而且最好在两餐之间吃。进食后，减少以下主食的摄入。以防血糖波动。
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本文标题：青枣血糖高的人能吃吗
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评论(2)
血糖，情况下，稳定，放在，较高，要在，纤维素，较多，主食，矿物质
青枣血糖高的人能吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
在血糖控制稳定的情况下可以适量吃。虽然青枣的含糖量比较高。但是青枣中同样也含有较多的蛋白质、纤维素、维生素c