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比较高。
芦笋含嘌呤物质较多。属于高嘌呤蔬菜。但相对于肝、海鲜、鱼、肉,嘌呤含量还是比较少的。
芦笋还富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。有利于人体保持健康的生理状态。所以,日常生活中适量吃一些芦笋。这对健康有好处。
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本文标题:芦笋含嘌呤高吗
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评论(2)
嘌呤,芦笋,人体,是有,健康,较高,纤维素,较多,鱼类,矿物质
芦笋含嘌呤高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
比较高。芦笋中含有较多的嘌呤物质。属于高嘌呤蔬菜。但是相对于肝脏、海鲜、鱼类、肉类来说嘌呤含量还是比较少的。