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没有一般的伤害。
正常来说。只要你用科学的跑步方法。并且不会对人体健康造成危害。这是一种对健康有很多好处的运动。但是如果你跑得太多。会导致身体的肌肉和关节负担过重。导致身体疲劳或受伤。
或者有健康问题的时候跑步。还会增加身体的负担。不仅不利于身体恢复。它还会导致健康问题的恶化。所以，你需要根据自己的身体状况来跑步。建议在不合适的时候及时停止就诊。
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本文标题：跑步对身体有什么伤害
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评论(2)
身体，健康，就会，方式，也会，还会，会对，益处，身体健康，有多种
跑步对身体有什么伤害，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般没有伤害。正常来说。只要使用科学的跑步方式。并不会对人体的健康产生危害。是对身体健康有多种益处的一种运动