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最好10g左右。
这药药性平和。具有补气的功能。而且还能健脾。所以适当食用有利于身体健康。而一小块黄芪大概不到一克。如果黄芪泡水喝或者煲汤炖。每天服用10克左右。不要太多。因为黄芪性温。过量食用容易导致失眠和上火。
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本文标题:黄芪每天吃多少比较好
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评论(2)
黄芪,太多,补气,身体健康,就可以,温和,容易引起,症状,健脾,小片
黄芪每天吃多少比较好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
最好在10g左右。黄芪这味药很温和。具有补气的作用。而且还能够健脾。所以适当的食用有助于身体健康。而一小片的