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对你的健康有好处。
只要在平地上跑步，行人和车辆都比较少。任何可以避免碰撞或交通事故的地方都可以使用。对场地要求不高。所以，在河边跑步也可以锻炼身体。能提高人体的肌肉能力和心肺能力。
但需要注意的是。太阳早上刚出来，蒸发不了前一天晚上积累的水汽。会导致江边的湿气更重。气温低。如果太早去锻炼。可能导致人体被沿河的冷风和湿气侵蚀。容易感冒。
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本文标题：江边跑步对身体好吗
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评论(2)
江边，湿气，场地，的是，身体，人体，能力，就会，可能会，水汽
江边跑步对身体好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
对身体好。跑步只要在地面平坦、行人和车辆都比较少。能够避免发生碰撞或者交通事故的场地都可以进行。对于场地并无