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大概2-3个。
山竹富含维生素、膳食纤维和人体所需的多种矿物质。食用后能起到清热降火、滋阴润燥、预防便秘等多种作用。如果你想吃山竹。建议一次服用2-3粒左右。这样可以满足你的食欲，满足你每天的营养需求。吃多了会增加肠胃负担。
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本文标题：山竹一天吃多少合适
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评论(2)
就会，山竹，滋阴，口福，又能，膳食，矿物质，再过，肠胃，要吃
山竹一天吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
2-3个左右。山竹当中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种人体所需的矿物质成分。食用之后能起到清热下火、滋阴润