热门回答：
当然可以。不过建议再加一个吐司或者馒头。对胃会更好。
就营养成分而言。早餐吃苹果配牛奶。满足蛋白质、维生素、矿物质和水的摄入。但是缺少一些复杂的碳水化合物。饱腹感不强。你会很容易饿。因此。这个早餐加点杂粮就更好了。会更加营养健康。
大家还在搜：
您还感兴趣的文章推荐
以上就是由互联网推广工程师 桔子生活网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：早上吃苹果和牛奶当早餐可以吗
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44764.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44764.html，转载请说明来源于：桔子生活网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
碳水化合物，早餐，吐司，杂粮，较好，少了，矿物质，会很，会比，再加
早上吃苹果和牛奶当早餐可以吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。不过建议再加一份吐司或者一个馒头。这样对肠胃会比较好。从营养成分上来说。吃苹果加牛奶做早餐。满足了蛋白