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如果体内水分过多。我们可以使用相应的食物和药材。泡水可以起到很好的健脾和胃、利水祛湿的作用。
1.在食物方面。可以用薏米、扁豆、红小豆、山药、冬瓜。用这些食材泡水或者烧开水喝。能起到很好的促进水和排水的作用；生姜和花椒泡水可以起到很好的散寒祛湿的作用。
2.在中草药方面。可以使用茯苓、白术、党参、山药、薏苡仁、玉米须、扁豆和赤小豆。通过应用这些药材泡水。能起到很好的健脾、利尿、祛湿的作用。
此外，湿气较重的患者可以在专业人士的指导下，进行拔罐、蒸制等辅助治疗。
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本文标题：什么泡水喝去湿气最好
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评论(2)
很好，赤小豆，作用，药材，扁豆，湿气，山药，玉米须，薏仁，食物
什么泡水喝去湿气最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
如果体内湿气过重。我们可以运用相应的食物以及药材。通过泡水可以起到很好的健脾胃、利水渗湿的作用。1、在食物方