早餐吃水果麦片有营养吗
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早餐吃水果麦片有营养吗

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它有一定的营养。

添加到水果麦片中的谷物是一种由小麦制成的谷物。经过蒸煮、粉碎、干燥等步骤加工的食品。其成分富含淀粉、纤维素、蛋白质、脂肪、矿物质元素等物质。虽然生麦片经过深加工后被压成麦片。这个过程会导致维生素和其他营养成分的流失。但是里面还是有一些营养成分的。所以早餐吃水果麦片可以给身体提供一定的营养。

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    2022-10-18 下一篇
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    评论(2)

    • 渭城曲 永久VIP 2022年10月17日 20:08:34

      麦片,有一定,营养,这一,是一种,而成,纤维素,在里面,能为,淀粉

    • 陌清茗 永久VIP 2022年10月17日 20:08:34

      早餐吃水果麦片有营养吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年10月17日 20:08:34

      有一定的营养。水果麦片中添加的麦片是一种以小麦为原料。经过蒸煮、辗碎、烘干等步骤加工而成的食品。其成分中含有