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每天都可以吃。
鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、卵磷脂、维生素、矿物质和微量元素。食用后不仅可以补充人体每天所需的营养元素。还能起到补中益气的作用。
而且里面的卵磷脂对青少年很重要。经常食用鹅蛋可以促进人的大脑神经组织的发育。所以鹅蛋可以天天吃。
但需要注意的是。鹅蛋含有一种碱性物质。而且脂肪含量高。过量食用不利于内脏健康。
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本文标题：鹅蛋能天天吃吗
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评论(2)
鹅蛋，卵磷脂，碳水化合物，脂肪，的是，人体，作用，营养元素，还可以，脑神经
鹅蛋能天天吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以天天吃。鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、卵磷脂、维生素、矿物质及微量元素等成分。食用后