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春笋更有营养。
微量元素和热量等。决定了春竹笋和冬笋之间的营养价值。如竹笋吃竹笋的初生、嫩、肥、短、壮的芽。和豆芽一样。大豆的食用价值高于黄豆。它的春笋营养成分也比冬笋丰富。它含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等。各种微量元素含量高于冬笋。因此，营养更加丰富；而春笋热量低，膳食纤维高。还能增加饱腹感。更好的体重控制。
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本文标题：春笋和冬笋哪个营养更高
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评论(2)
春笋，冬笋，维生素，微量元素，的是，营养，还可以，糖类，胡萝卜素，更高
春笋和冬笋哪个营养更高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
春笋营养更高。微量元素和热量等差别。决定了春笋和冬笋之间的营养价值。如春笋食用的是笋的初生、嫩肥、短壮的芽。