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配料：薏米、红豆、红枣、桂圆。
步骤：
1.薏苡仁、红豆洗净，提前泡好。大约一个晚上左右。
2.将泡好的薏米和红豆放入锅中。加水。烧开火。
3.红枣、龙眼肉洗净备用。
4.等汤烧开。加入红枣和龙眼肉。
5.转小火慢炖。红豆可以吃到微花嫩。
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本文标题：红豆薏米怎么吃去湿气效果好
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评论(2)
薏米，红枣，龙眼肉，大火，一个晚上，小火，锅中，放入，步骤，答案
红豆薏米怎么吃去湿气效果好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
食材：薏米、红豆、红枣、龙眼。步骤：1.将薏米仁与红豆洗净提前泡发。大概一个晚上左右。2.将泡好的薏米