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子情况。
红豆薏仁一般养胃。因为红豆薏仁富含纤维素。有助于促进胃的消化。有利于防止食物堆积。让食物充分消化。而且薏米还有健脾和胃的功效。适当食用有助于促进肠胃健康。
但是如果吃得不好。可能会伤胃。因为红豆薏仁富含纤维素。所以吃多了会加重肠胃负担。不容易消化。
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本文标题：红豆薏米养胃还是伤胃
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评论(2)
薏米，纤维素，可能会，肠胃，不当，负担，食物，答案，效果，热门
红豆薏米养胃还是伤胃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
分情况。红豆薏米一般是养胃的。因为红豆薏米中含有丰富的纤维素。有助于促进胃的消化。有利于预防积食。使食物得到