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都有一定的祛湿作用。
薏苡仁味甘淡。偏凉有健脾祛湿、清热排脓的功效。生薏苡仁和炒薏苡仁都有一定的祛湿作用。但相对来说，生薏仁更凉。所以清热排脓的效果会更好。
不过炒薏米的凉性会稍微小一点。而且其中含有的淀粉在油炸过程中会糊化。所以会更倾向于健脾止泻。可以根据个人需求提出建议。
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本文标题：薏米炒熟去湿气好还是直接煮好
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评论(2)
薏米，有一定，作用，健脾，寒凉，可以根据，淀粉，所含，过程中，答案
薏米炒熟去湿气好还是直接煮好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都有一定的祛湿作用。薏米味甘、淡。偏凉性。具有健脾渗湿、清热排脓的作用。不管是生薏米还是炒熟之后的薏米都具有