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最好与食物或具有同样祛湿功效的中草药混合食用。
红豆。又名红豆。它尝起来又甜又酸。平。无毒。具有祛湿健脾、润肤利尿、消肿的功效。和薏苡仁。又名薏苡仁。其味甘淡，性微寒。有益于水渗、健脾、止泻、祛湿、除痹的功效。两者共研末食用，可健脾和胃，利尿消水肿。建议和冬瓜、芡实、茯苓、苍术、扁豆、白术一起吃，也有祛湿的作用。如果湿气本身很重。在专业的中医医生指导下，可以服用相关药汤进行调理。
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本文标题：红豆薏米搭配什么祛湿最好
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评论(2)
功效，健脾，苍术，作用，芡实，赤豆，薏米，白术，中医师，扁豆
红豆薏米搭配什么祛湿最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
搭配同样具有祛湿作用的食材或中药材祛湿功效最好。红豆。又叫赤豆。其味甘、酸。性平。无毒。有化湿健脾、润肤养颜