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1美容美容
梅干中含有的维生素C和维生素E对皮肤有很好的抗衰老和美白作用。其丰富的纤维素可以帮助排便，减少毒素在体内的滞留时间。从而由内而外改善肤色。达到美容养颜的目的。
2.开胃健脾
梅干尝起来又甜又酸。含有柠檬酸、苹果酸等有机酸。食用后可改善胃液酸度。所以可以增进食欲，帮助食物消化。如果你胃口一般。饭前适当吃些梅干，可以增进食欲。
3.生津止渴
李子含有大量的水、糖和有机酸。酸性物质可以促进唾液分泌。再加上水，可以解渴，润喉。天气干燥吃西梅也能缓解缺水干燥。
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本文标题：女性吃西梅的功效
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评论(2)
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女性吃西梅的功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.美容养颜西梅成分中所含的维生素C、维生素E对皮肤有良好的抗老美白功效。其富含的纤维素能帮助排便、减少体内