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西梅是一种很好的通便水果。其成分富含水分和膳食纤维。具有很好的润肠通便、补充水分的功效。将西梅榨成汁食用，有助于缓解因肠燥缺水引起的大便干燥、排便费力。根据个人体质，成年人一般喝50-100ml，对身体影响不大。如果是老人或者小孩。我们也应该减少饮酒量。以免肠道负担过重而出现腹泻等症状。
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本文标题：西梅汁能治便秘吗
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评论(2)
肠道，膳食，较小，大便，体质，老年人，水分，成年人，成分，纤维
西梅汁能治便秘吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
西梅是良好的通便水果。其成分中含有丰富的水分和膳食纤维。有良好的润肠通便、补充水液的作用。将西梅去榨成果汁后食