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煮熟了。
开心果更好煮。因为熟开心果是经过加工的。一定程度上可以清除开心果中对人体有害的物质。食用后不会对人体健康造成危害。
但是，生吃开心果容易增加胃肠道的负担。可能会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。可能对人体健康造成危害。
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本文标题：开心果生吃好还是熟吃好
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评论(2)
开心果，可能会，人体，造成伤害，都是，健康，对人体，很容易，比较好，在一
开心果生吃好还是熟吃好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
熟吃。开心果最好是熟吃比较好。因为熟吃的开心果都是经过了加工处理的。可以在一定程度上将开心果中的不利于人体的