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糖尿病人群
玉米中糖的比例高达73.2%。脂肪约为4.3%。如果糖尿病患者吃含糖量过高的玉米。对血糖的影响非常大。所以这类人群最好减少甜食的摄入。
缺乏维生素的人
有一种病叫烟酸缺乏症，主要存在于经常吃玉米的人群中。不，玉米里没有烟酸。但是烟酸大部分是共轭的。不分解就不能被人体利用。此外，玉米中含有的蛋白质缺乏色氨酸。过量食用容易导致烟酸缺乏。
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本文标题：玉米不适合哪些人吃
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评论(2)
烟酸，玉米，糖分，人群，色氨酸，缺乏症，被人，糖尿病人，有一种，再加上
玉米不适合哪些人吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
糖尿病人群玉米中糖分所占的比例高达73.2%。脂肪约有4.3%。如果糖尿病人食用糖分过高的玉米的话。对血糖影