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适度消费更健康。
黄油和猪油都是动物脂肪。它富含脂肪酸、胆固醇、维生素和矿物质。如果适量食用，可以为人体补充一定的营养。它有益于人体健康。
但是黄油和猪肉中的脂肪酸主要是饱和脂肪酸。并且胆固醇含量高。吃多了容易增加心脑血管疾病的风险。所以吃的时候一定要注意适量。不能多吃。
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本文标题：牛油和猪油哪个健康
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评论(2)
脂肪酸，牛油，胆固醇，猪油，较高，有一定，时就，矿物质，多吃，猪肉
牛油和猪油哪个健康，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用都比较健康。牛油和猪油都属于动物油脂。其中含有丰富的脂肪酸、胆固醇、维生素、矿物质。适量食用的话能够