冬泳对身体有什么坏处
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冬泳对身体有什么坏处

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容易感冒

冬天本身温度就比较低。如果在水温过低的地方游泳,会引起寒邪刺激身体。对于抵抗力差的人来说,冬天游泳容易感冒。

容易低血糖。

游泳本身就是一件比较耗能的事情。而且冬天游泳会消耗更多的能量。如果长时间在冬季游泳,很容易出现体力衰竭和低血糖的反应。所以冬天游泳一定要及时给身体补充能量。

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    2022-10-17 下一篇
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    评论(2)

    • 少年狂 永久VIP 2022年10月17日 20:36:19

      就会,低血糖,很容易,能量,的人,游泳,很好,更大,长时间,水温

    • 明天的阳光美吗 永久VIP 2022年10月17日 20:36:19

      冬泳对身体有什么坏处,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 浮生三叹 永久VIP 2022年10月17日 20:36:19

      容易感冒冬天本身气温比较低。如果在在水温过低的地方游泳的话就会使得寒邪刺激身体。对于那种本身抵抗力不是很好的